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5 motivi per cui non dovresti mai trattenere la pipì

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Di questi tempi, quando capita di essere fuori casa, può capitare di dover trattenere la pipì. Bar e ristoranti sono chiusi, e di conseguenza ci tocca aspettare di tornare a casa per poter andare in bagno. Oppure semplicemente non amiamo usare i bagni pubblici. Ma questa abitudine, apparentemente banale, in realtà può avere effetti collaterali anche gravi.

Calcoli

Nel momento in cui si trattiene la pipì, alcune sostanze che non vengono eliinate si accumulano nei reni, dove si cristallizano e si trasformano in pietruzze con calcio, fosfato, ammonio e magnesio che, accumulate, danno origine ai calcoli renali.

Infezioni in agguato

Oltre al sollievo dovuto allo svuotamento della vescica, fare la pipì è importante perché attraverso l'urina si eliminano sostanze acide e ammoniaca. Nel momento in cui vengono trattenute possono ledere le pareti del tratto urinario rendendolo debole e più esposto ad infiammazioni e infezioni come la cistite, assai frequente nella popolazione femminile.

Stanchezza

La mancata minzione causa disturbi simili ai sintomi influenzali. Stanchezza e stordimento possono accompagnare questo status. Riconoscere i segnali che il nostro corpo ci invia è fondamentale: mai rimandare nelle risposte.

Problemi alla vescica

La vescica ha, mediamente, una capacità di circa 220 ml, pari ad un bicchiere d'acqua. A questi si aggiunge l'acqua che proviene dal cibo. È dunque logico che la vescica deve essere svuotata regolarmente nell'arco della giornata. Il liquido che resta dentro a lungo preme contro le pareti e allarga la vescica.

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